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六、通讯篇

1．手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）2．对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）3．GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）4．求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）

七、其他篇

1．登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可作为独脚架）2．洗漱包（用处不说了，户外装备什么牌子好，井井有条而已）；3．个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，户外装备价格，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品）4．背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具）5．背包捆扎带（可用于背包外挂物件的固定，沈阳户外装备，必要时可连接做保护绳）6．地图（无论是长途还是短途，都用得着的工具，能使用等高线地图，可以有效节省不必要的体力开支）7．小快挂（方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）

2．符合人体工学设计的背包，才是值得选择的背包例如Lowe-alpine所独立研发的世界专利APSBackSystem，就为登山者细心设想，发展此型内架式负重系统，让背包成为登山者的助力，而非阻力，有效的减少山难的潜在危险。3．取得背包结构的充分信息为了获得完美的户外活动旅程，出发前、将专业背包的功能了解透彻，以发挥到淋漓尽致的境界，是很必要的功课。例如细部配件的使用方法，如何细部调整背负系统等；这些讯息有赖专业销售人员的告知说明，还有购买者的用心学习喔！仿真实境，于活动前操作演练。光说不练也不够，只有实际背背看才知道。尤其是从事冒险级的登山活动，或海外长期自助旅行者，背上的行囊、就是自己第二个家，选购时怎可不慎！

户外鞋选购须知

在户外路面、可能布满大大小小的碎石，同时有着崎岖的、陡峭的坡度，所以平时在健身房或球场所穿的球鞋，都无法保证脚部不受伤害；这时，具有高摩擦力止滑鞋底，经防水处理鞋面及包边条，可保护脚踝、脚跟的高密度泡棉，和强力吸震中底的专业登山健行鞋，才是户外活动的选择。运动鞋合脚及舒适性最重要；记得要买比平常略大一号的鞋，户外装备种类，因为户外运动袜比平常的袜子厚实，同时登高山时更需要在里层再穿上排汗内袜，所以试穿时、一定要穿上两层袜子。接着将脚趾往前顶，此时脚后跟需留有1趾的空隙；再将鞋带绑好，踩上15度斜角的踏台，以测试脚尖及脚板侧是否舒适。最后再穿上两只鞋子，四处走走，甚至试着上下楼梯，要直到确认完全舒适无虞才行。一般新鞋子至少每天试穿1-2小时，连续穿1星期，这样才不至于在初次长途登山、健行时，尝到「打脚」的痛苦滋味。使用防水保革油，可以延长鞋子的寿命、增强防水效果，每次长征后要保养一次。

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