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孟依繁和钢管舞队员们一起创作完成了钢管舞剧《黑白青春》,这部舞剧描述了钢管舞者追求梦想的决心和不被世人理解的无奈和坚持,完全是每一位钢管舞者的内心写照。     “排练很辛苦,因为就是经费有限,专业钢管培训,有的时候睡觉什么的全部都在教室里面,就这一个教室里面同时在排四个舞,同时在排四段舞,性感钢管培训哪家好,然后我就会这一组我要看一下好,然后纠正一下,编排一下,好,我赶快赶到下一组,就是这样,然后每天就这样循环,非常辛苦。”——依繁


17:直腿小飞—反转:直腿小飞飞起,身体向后旋转,专业钢管舞学校,左腿勾杆,右腿由直变弯。成反转转姿。

下法:反转下法。

飞转

1、单手单腿勾转:只手抓着钢管,身体离管顺着正方向走两三圈,借助转的惯性,东陵区钢管舞,一只脚膝盖内侧反勾着或正勾着管子转,这时另一只腿往后微弯,腰部挺直身体微弯顺势而转。转的动作一般在两到三圈。

2、单手曲腿正转:只手抓着钢管,身体离管顺着正方向走圈,借助转的惯性,一只腿的膝盖内侧勾着管子下部,另一只腿的膝盖马上挨到管上继续转,另一只腿也可以离管挺直顺势而转。


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